Запись на консультацию психолога
Тел.: +7-911-866-90-89
Skype: alinaadler
E-mail: info@psiholog-pomogi.ru

Консультация психолога

Консультация психолога | Психологическая помощь Алины Адлер psiholog-pomogi.ru

Консультация психолога позволяет каждому справиться с переживаниями в трудной жизненной ситуации, найти оптимальный способ решения возникших психоэмоциональных проблем и восстановить позитивное отношение к жизни. Многие считают, что человек сам в состоянии решить свои проблемы, однако часто выбрать правильную линию поведения мешают чрезмерные эмоции и страх ошибиться.

Это приводит к усугублению проблемы и необходимости в профессиональной помощи. Правильное решение возникает только при взгляде со стороны и точном осознании причин проблемы. Именно для этого и нужен психолог. Кроме того, знание действенных методов восстановления психологического комфорта, позволит специалисту помочь каждому клиенту быстро и гарантировано.

Когда следует идти к психологу?

Обычно при возникновении сложных жизненных ситуаций мы не задумываемся, нужна ли нам психологическая помощь. Хотя на самом деле случаи, требующие обращения к такому специалисту, очень распространены:

  • Угнетенное состояние;
  • Повышенная конфликтность;
  • Беспричинная тревога, приступы паники;
  • Чувство неуверенности в себе, стыда, вины;
  • Непонимание жизненных целей;
  • Нежелание принимать ответственные решения;
  • Потеря близкого человека;
  • Отсутствие серьезных отношений;
  • Бессонница;
  • Различные виды зависимости.

Не стоит дожидаться кризиса, ведь своевременное обращение к психологу позволит справиться с проблемой малыми затратами.

Первая консультация

При первом обращении к психологу стоит настроиться на позитивное сотрудничество и максимально откровенный разговор. Обычно между клиентом и психологом происходит диалог, позволяющий раскрыть проблему и оценить, что мешает ее разрешить. Вопросы консультанта всегда доброжелательны и направлены на то, чтобы подвести посетителя к самостоятельному видению путей решения проблемы.

Доверительные отношения между психологом и клиентом создаются благодаря взаимному желанию добраться до сути вопроса, без осуждения и предвзятости. Такой контекст диалога позволяет через сомнения и отстаивание своей точки зрения найти наиболее верные причины, спровоцировавшие проблемы, и рассмотреть ситуацию с разных сторон.

По итогам первого посещения, психолог сможет определить, достаточно ли одной консультации для решения проблем пациента или требуется дальнейшая квалифицированная помощь. Последующие встречи с психологом происходят по рекомендации специалиста, а так же по необходимости и по желанию клиента. запишитесь на консультацию