Запись на консультацию психолога
Тел.: +7-911-866-90-89
Skype: alinaadler
E-mail: info@psiholog-pomogi.ru

Позаботься о себе

 Серия краткосрочных психологических тренингов

370544-1280x800

Что такое психологичекий тренинг

  • Психологический тренинг – форма групповой работы с психологом, которая направлена на определенную тему, исследование и овладение в этой теме новыми навыками и знаниями.
  • Краткосрочный тренинг – это 3 — 4 х. часовая работа, сфокусированная на конкретной теме. Такой формат тренинга дает возможность быстро и экономично овладеть важными навыками и изменить свои привычки и характер, разобраться в сложной теме.

«Позаботься о себе» — ЭТО тематика серии уникальных краткосрочных психологических   тренингов, которые проходят один раз в неделю на протяжении июля месяца. Это пять отдельных, важных, жизненных и всегда актуальных тем.

Выбирайте.

1. Выход из депрессии.

2. Я в стрессе! Что делать?

3. Кризис — точка роста или способ расслабиться?

4. Про деньги.

5. Зависимые отношения.

Подробнее:

Что Вам даст прохождение психологического краткосрочного тренинга в данных тематиках?

В безопасной конфиденциальной обстановке, и при поддержке профессионального психолога у Вас есть возможность четко осознать:

  • с чего началась проблема,
  • каков уровень и степень ее развития,
  • как она влияет на Ваше мировосприятие, течение жизни, взаимоотношения, планы на будущее,
  • почему ЭТО происходит именно с Вами!
  • что делать, чтоб от проблемы избавиться.

Некоторые интересные нюансы о пятерке заявленных тем:

1. Депрессия – дословно переводится, как «ямка после удара». Часто в депрессии человеку находиться просто выгодно (па-ра-докс!)

2. Стресс — в состоянии стресса, человек оказывается замкнут сам на себя. Каждый человек в стрессовой ситуации имеет право на легальную агрессию

3. Кризис – любой кризис – это «хочу, но не могу»! Это — происходящие в  психике процессы, связанные с необходимостью изменения модели поведения.

4. Деньги – это энергия!

5. Зависимость — переживание собственной несвободы в отношениях со значимым человеком.

Когда? Где? Сколько?

Тренинги проходят по субботам с 18.00 до 21.00 по адресу: г.Калининград, пеулок Малый, 17, каб. № 206

Стоимость одного тренинга –1000 руб.

Запись на тренинг осуществляется заранее. Обращайтесь на страницу контакты

Автор и ведущая: Алина Адлер — психолог-консультант, психотерапевт.

Тренинг стартует по мере набора группы.

 

Поделиться

Читайте еще